临床医学研究与实践(临床医学研究与实践是核心期刊吗)




临床医学研究与实践,临床医学研究与实践是核心期刊吗

“这次来体检还真是来对了,幸好发现得及时。”

刘大爷是一个退休干部,已经年逾六旬了。过去的生活比较随意,经常忙于工作,也缺乏对自己身体状况的关注,最近的一次体检还是在五年前。这几天,他看到周围的朋友都在做体检,为了自己的身体健康,刘大爷也决定去体检一下。

在进行全面的体检后,医生告诉刘大爷,他患有高血压和高血脂,病情较为严重,如果不及时控制,很有可能引发心血管疾病。

听到这个消息,刘大爷十分紧张,他想起了前几天自己的一个好朋友老李,就是因为突发心梗而亡的。

老李年纪并不大,但是从来不做体检,并不知晓自己患有高血压和高血脂,没能够及时控制和治疗,结果酿成了这样一场悲剧。

想到这里,刘大爷心中充满了庆幸。幸好自己来做了体检,及时查出了问题,得到了医生的建议和帮助,否则很可能会出现和朋友一样的命运。

一、体检揭示健康细节,为身体保驾护航!

现实生活里,很多老年人就和刘大爷与他的朋友老李一样,并没有体检的意识,抱着“不知道不痛苦”的想法,认为每年花费几百元、几千元、甚至更多的体检费用是“得不偿失”的。

但是,他们并没有认识到体检的重要性和可靠性。

事实上,如果年龄大了,身体长期没得到科学的保养和维护。那么不检查、不了解自己的身体状况,就相当于是用自己的健康在玩一个赌博游戏。

在年老体衰之后,人们的身体往往难以维持完美的状态,各种疾病随之而来。

有些问题并没有明显的症状,这就更需要定期的体检来发现问题,及时采取预防和治疗措施,也有助于提高治疗成功的几率,让身体的健康指数获得最大化的提升。

此外,据数据统计,我国大约2.6亿人患有慢性疾病,其中,老年人的比例相对较高。

65岁以上老年人中患病率高达80%以上,以高血压、糖尿病、心脑血管疾病、关节炎、骨质疏松为主要表现。而这些慢性疾病的早期检测需要通过定期的体检来实现

因此,如果老年人不进行体检或者疏忽大意,很有可能会错过早期诊断和治疗的机会,待到发现时,往往已经进入了难以挽回的重症阶段。

和获得的健康保障和安心感相比,每年进行体检所产生的费用都显得微不足道。正是这些细节问题的缺失,影响了老年人们的健康和生活质量。

二、老年人多久做一次体检?体检项目是越多越好,越贵越好吗?

老年人定期体检是长寿、健康、美满生活的前提。但是,多久做一次体检也是一个问题。老年人的身体状况、生活习惯差异较大,每个老年人的体检周期应根据个人情况而定。

一般情况下,60岁以上的老年人应该每年至少做一次体检,如果身体状况不稳定或存在高风险因素、患有慢性疾病则需更频繁的体检。

70岁以上的老年人,建议每半年体检一次,以及特殊情况下及时进行检查。60岁以下的老年人则可以根据自身情况决定体检时间,但也不应超过两年。

做定期体检时,面对众多的检查项目,很多老年人会发生困惑:到底应该选择多少项目?越多越好吗?越贵越好吗?

事实上,体检项目不是越贵越好,也不是越多越好的,而应该根据个人的健康状况和需求选择适合的检查项目。

虽然体检项目越多可以检查的更全面和细致,但也会增加检查的时间和费用。而选取过多、不必要的检查项目,除了增加经济负担外也可能会导致不必要的误诊。

一方面,在选择体检项目时,应该先了解个人的疾病史、家族遗传史、生活环境等因素

然后根据医生的建议和自身情况,投入适量的费用进行必要的检查。避免资源和时间的浪费,更加准确地了解自身的身体状况。

另一方面,老年人在进行体检项目的选择时,也要注意避免同一时间接受大量的辐射项目

当你看到体检套餐非常贵的时候,我们就要注意,检查一下里面是不是含有大量的辐射项目。

如果在接受体检时,短时间内被暴露在多个辐射源下,辐射剂量可能会累加,超过身体能够承受的限度,从而导致不良影响,也可能造成人体的慢性伤害和累积性影响,进而加快慢性疾病的发展。

总之,老年人必须重视健康检查、定期进行体检,但需要根据个人情况和健康目的进行科学的体检选择,不要盲目认为贵的就一定好,充分发挥体检的效用,为身体保驾护航。

三、医生坦言:60岁后体检,做好这4项检查即可,不必花冤枉钱

但体检究竟要做哪些项目呢?我们可能还不是很清楚。事实上,60岁以后,医生建议,一般情况下做好这四项比较重要的检查项目即可,不必花冤枉钱。

1. 必要的生化检查。

生化检查是老年人体检的重点之一。随着年龄的增长和身体机能的变化,老年人的身体会出现一系列的变化。

生化检查可以检测人体内的一些重要生理指标,如血糖、肝功能、肾功能、血脂、血压、炎症指标等等,从而可以了解身体内部的健康情况。

如果发现血糖、血脂等指标异常或肝、肾功能出现问题,可以尽早调整生活方式以及进一步的治疗,避免恶化。

此外,生化检查还可以检测出罕见疾病、遗传性疾病等特殊情况,在老年人身体状况较为复杂和多变的情况下,可以更加全面和准确地了解身体的健康状况,为进一步治疗和保健提供重要的指导。

2. 心电图检查。

随着年龄的增长,老年人的心血管疾病发生率逐渐升高,可能会出现心脏缺血、心律失常、心肌损伤等问题。

心血管疾病筛查和预防方面,心电图是一种非常重要且安全的检查手段。

它可以通过电极记录心脏的电活动,描绘出心脏的心电图,以检测心律、心率、心脏传导功能等方面的变化,及时检测出心脏疾病,为医生进行进一步的治疗和防控提供重要信息,非常适合老年人。

3. 骨密度检查。

骨质疏松的发生是因为骨头组织内部的重要成分逐渐逸出而导致的,从而使骨质疏松和骨折风险增加。

随着年龄的增长,人体中的骨质逐渐减少,而老年人更容易出现骨质疏松的情况。骨骼可能会变得非常脆弱而容易断裂,尤其是在髋部、脊柱和手腕等区域容易发生骨折。

因此,老年人需要进行骨密度测试来确定骨骼强度,评估骨骼健康状况,并尽早发现和治疗任何潜在的问题。

同时,根据骨密度测试的结果,可以采取相应的措施来提高骨密度,例如合理膳食、增加运动、补钙等,从而降低骨折风险。

4. 结肠镜检查

由于老年人的免疫力系统下降,有很高的风险患上肿瘤,而肠癌是老年人常见的恶性肿瘤之一,在老年人中有比较高的发病率。

据统计,60岁以上的人群中患肠癌的比率已经超过了20%,甚至有些地区更高。同时,肠癌的发病风险还会随着年龄的增长而逐渐升高。对于年龄超过60岁的老年人,进行结肠镜检查是非常必要的。

结肠镜是目前检测肠癌和肠息肉最常用的方法之一。通过显微镜和灯管,医生能够直接观察到肠壁的情况,并对肠壁异常、息肉、肿瘤等进行进一步检查和诊治。

需要注意的是,结肠镜检查是相对复杂和有一定风险的检查方法,需要在医生的指导下进行,同时也需要明确评估个体风险因素。

因此,对于个别体质较差的老年人来说,我们还可以选择通过粪便DNA检查和FIT检测来寻找肠道内的异常细胞或标记物,并从而发现肠癌。

当然,如果老年人有其他疾病史或症状,也可以根据实际情况增加相应的体检项目,例如眼科、耳鼻喉科等。

总之,老年人60岁后进行体检是非常重要的。但是需要注意的是,在进行体检时,没有必要什么都做一遍的,以上4项检查是比较重要的。

其他检查可以根据具体情况情况而定。相信通过科学的健康管理和定期检查,各位老年朋友们可以更好地保持身体健康,享受晚年生活。

参考文献

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